PT-Online
Nu tar vi Personlig träning ett steg längre och gör den tillgänglig för alla!
Om du av olika anledningar inte har möjlighet att anlita en traditionell PT-tjänst, så är PT-online den perfekta lösningen för dig! PT-online är det mer ekonomiska valet, och du får i princip all hjälp och tjänster som du skulle få med en traditionell PT-tjänst. Vare sig du vill må bättre, gå ner i vikt, bygga muskler eller öka din prestation så kommer våra hög utbildade och professionella Int. Lic. Personliga Tränare vara tillgängliga under hela din medlemsperiod med tät personlig uppföjlning, träningen blir lagt upp ut ifrån dina önskar, prioriteringar och mål.
Vi tar hand om allt som är tidskrävande och komplicerat, allt du behöver göra är följa våra instruktioner och träna hårt! Du får individuellt träningsprogram, kostupplägg, klara instruktioner och bilder/video på alla övningar så att du kan utföra de säkert och effektivt, samt uppföjlning varje vecka på din utveckling och allt det förnämnda. Det finns inga begränsningar i hur ofta eller hur mycket du får fråga våra personliga tränare, de finns till hands dagen runt för att guida dig och motivera dig genom hela processen. Allting görs på tider som passar dig, har du dessutom tillgång till internet på mobilen finns det nästan inga begränsningar var och när du kan få hjälp.
Hur fungerar PT-Online?
PT-online fungerar precis som en traditionell PT-tjänst fast allting görs online via mail. PT-online utförs i följande steg;
- Konsultation där du beskriver dina mål och svarar på frågor om din träningsbakgrund, hälsa m.m och vi disukterar hur vi kan hjälpa dig.
- Du skickar in dina kroppsmätningar och det du äter under en vecka.
- Vi analyserar noggrant din information som vi fick i steg 1 och 2.
- Du får ett unikt träningsprogram och kostupplägg utformat efter dina egna önskemål, målsättningar och förutsättningar. Självklart medföljer instruktioner och bilder/video på alla övningar.
- Uppföjlning av din utveckling sker veckovis. Du får automatiskt nya träningsprogram efter varje månad anpassad efter din utveckling. Vi svarar på alla dina frågor varje dag, dygnet runt.
- Följ instruktionerna och fuska inte så når du dina resultat!
Har du några andra funderingar eller frågor kring PT-Online så kan du kontakta våra tränare så besvarar de alla dina frågor! Alternativt klicka på länken FAQ där du får svar på de vanligaste frågorna.